Als toonaangevend platform voor tandheelkundige consumenten volgen we wereldwijd relevante publicaties om op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen. Wanneer we iets interessants ontdekken, delen we dit graag op Tandarts.nl. Zo blijven we samen op de hoogte van de laatste bevindingen binnen de mondzorg. Onlangs stuitten we op een boeiend onderzoek in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), een initiatief van Wies Verbeek.
Verband tussen flossen en verlaagd risico op beroerte en hartritmestoornissen
Het regelmatig flossen van tanden kan mogelijk meer voordelen bieden dan alleen het voorkomen van gaatjes en tandvleesproblemen. Uit een langdurig onderzoek in de Verenigde Staten is gebleken dat mensen die minstens één keer per week flossen een lager risico kunnen hebben op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de Universiteit van South Carolina en Prisma Health Richland Hospital hebben ongeveer 6.200 volwassenen gedurende 25 jaar gevolgd. Ze analyseerden onder andere de mondverzorgingsgewoonten, waaronder het gebruik van flosdraad.
Aan het einde van de onderzoeksperiode observeerden de onderzoekers opvallende verschillen tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet deden. Onder de flossers werd:
- een lager risico op ischemische beroerte vastgesteld, de meest voorkomende vorm van beroerte die ontstaat door een bloedvatblokkade in de hersenen.
- een lager risico op cardio-embolische beroerte gevonden, waarbij een bloedstolsel in het hart ontstaat en vervolgens naar de hersenen wordt vervoerd via de bloedbaan.
- een lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) waargenomen, een hartritmestoornis die op zichzelf het risico op een beroerte vergroot.
Samenhang of oorzaak?
De indrukwekkende resultaten van het onderzoek suggereren een duidelijk verband, maar zijn nog geen bewijs dat flossen rechtstreeks verantwoordelijk is voor de lagere risico's. Mensen die regelmatig flossen hebben wellicht ook andere gezonde gewoonten zoals een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging, of het nauwkeurig opvolgen van medisch advies. Hierdoor kan het lastig zijn om het specifieke effect van flossen te bepalen. De onderzoekers benadrukken dat verder onderzoek nodig is om een oorzakelijk verband vast te stellen.
Mondgezondheid en bloedvaten
De bevindingen sluiten echter aan bij eerdere wetenschappelijke studies die aantonen dat een slechte mondgezondheid kan leiden tot ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt in verband gebracht met schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Volgens neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij het onderzoek betrokken was, zijn deze resultaten daarom niet verrassend. Ze legt uit dat flossen helpt bij het verwijderen van voedselresten en bacteriën op moeilijk bereikbare plekken waar een tandenborstel niet goed bij kan. Als deze bacteriën blijven zitten, kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk de gezondheid van bloedvaten in het hele lichaam beïnvloeden.
Belang van mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat tand- en tandvleesgezondheid integraal verbonden zijn met de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere algehele gezondheid.
Als u nog niet flost, heeft dit onderzoek mogelijk een extra motivatie om ermee te beginnen. Het kiezen tussen flosdraad, ragers of tandenstokers hangt af van uw specifieke situatie. Bij weinig ruimte tussen tanden en kiezen is flossen vaak de meest effectieve manier om deze ruimtes schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
123Tandarts.nl
Angstvoordetandartsbehandeling.nl
Beugelsenaligners.nl
Beugelsenorthodontie.nl... enzovoort
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is een deskundige op het gebied van healthy aging, spreker en auteur van diverse boeken over ouder worden. Ze deelt graag haar kennis en ervaringen om op een positieve manier ouder te worden. Voor meer informatie over Wies en BLOW, bezoek de website HIER.
